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<<   作成日時 : 2010/05/23 23:42   >>

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今日は予報通り朝から雨。

じっとしてられない人間なので10時頃から1時間ほど南草津のフィットネス。

自転車をヒルクライムのようなプログラムで30分漕いだ。

エエ感じに発汗。

風呂入ってサウナで発汗。

で、14時前からko。

昨日の外岩で指皮もなくなってホールド持つと痛い。

でもそこは我慢。

ケイブ奥からの長物課題(推定12a??らしい)をパンプしながらトライ。

気合で登るがゴール手前のポッケでパンプして落ちたぁ〜。

その後、シルバー課題をリピートと思ったがいけなかった。WHY??

あとト〜イ君とキッズ課題で遊んだ。

なかなかのトレーニング課題になった。

なかなかのヨレ具合になるも青テープ ×やったり、■やったりして遊んだ。

疲れてるはずやのにすんなりと今までいけなかった箇所がいけるようになってるし・・・。

ようわからんね・・・・。

来週末はとうとう国体選考のコンペ。

店長は「大丈夫やって」て言われるけど、大丈夫ちゃいまんがな〜。

緊張やぁ〜。

さあ明日からトレーニング、トレーニングっと・・・(もう遅いけどね・・・)























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